حالِ چشمهایت را بپرس و دستی به سر و روی احساست بکش؛رو به روی آیینه بایست و تمام تنهایی ات را محکم در آغوش بگیر وَ با صدای بلند به خودت بگو که "تو" تنها داراییِ من هستی؛ بگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی ، تو را بی بهانه و عاشقانه دوست دارم!برای خودت وقت بگذار ، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر . نگذار احساس تنهایی کنی ، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد...مطمئن باشهرگز کسی دلسوزتر از تونسبت به تو پیدا نخواهد شد!

اصلا بگذار از این همه خونسردی‌ات تعجب کند. بگذار بداند تو بیدی نیستی که با این بادها بلرزی! اصلا تا بوده این چنین بوده، سختی‌ها همین را می‌خواهند؛ می‌خواهند جدی بگیریشان، آن‌وقت دست بگذارند بیخ گلویت و نگذارند آب خوش از گلویت پایین برود!اما تو مثل همیشه آرام باش، مثل همیشه بخند، سخت باش، اما سخت نگیر. بگذار سختی با تمام وجودش احساس کند، که هنوز هم کسی در این گوشه از دنیا، سخت تر از خودش پیدا می شود. تو قوی باش.. فقط همین...

فرار نکن تو باید سختی ها را متحمل شوى اين سختی ها صيقل توستمگر تو نمی خواهی اينه شوی شفاف شوی ...!؟باید كسى تورا صيقل دهدتو را با ابریشم که صيقل نمی دهندتو را باید با جسمى سخت (سنگ و سمباده) صیقل دادنگران نباش .نگو من چه کار کرده بودم که گرفتار این مشکلات شدم ...!؟ دلت بايد قرص باشد تو كه سابقه رحمت مرا (خداوند) ديده اى من (خداوند)به تو چشم دادم ، گوش دادم ميبينى كه مسير حركت تو را چه خوب تنظيم كرده ام حالا اگر چهار روزى چيزى را منع كردم نگران نباش .. با من قهر نكن ... در خانه ی ديگری نرو ...

تو ک میدانی باید در سختی ها مقاوم باشی،چرا ناامید میشوی؟!.... تو ک میدانی روزهای سخت نمی مانندچرا باز هم نگران و نا آرامی؟!.....تو ک بهتر از من میدانی.....،پس چرا باز هم؟!....میدانم ک میدانی،اما دیگر ولی و اگر ندارد! آرام و استوار ادامه بده....ذهن زیبایت،زندگی را زیبا خواهد کرد؛ آنگاه تو میان خوشبختی غرق خواهی شد، آنقدر ک هیچکس نتواند نجاتت دهد.....!خیالت راهت،من هم میدانم،تو هم میدانی،بی اما و اگر؛خدا همیشه هست....